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迎夏作戰，
想也知道，不是美白，就是減肥…
五一勞動節開始要跟減肥開戰，
繼去年熱量控制有成效後，又歷經幾個月的放縱、
再隨著肚皮舞告一段落，
不爭氣的肚子愈來愈大，
那天，向來不注意姊姊身材的老弟居然說：哇~妳的肚子怎麼那麼大…
講得我真尷尬，
於是，我開始又要來熱量控制了，
繼續找出熱量表，
斤斤計較卡路里
吃什麼??
早餐：清漿+素食三明治 ( 兩片吐司+生菜+CHEESE)
中餐：SUBWAY 素食堡
晚餐：7-11的杯湯 ( 這個來小推一下，我發現「嚴選」系列的杯湯都蠻好喝的 )
當然沒辦法每天這樣吃，就照這個熱量，變換一下，湊來湊去~
也不知能撐多久
…
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